17 – 23 марта "Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта" (в честь Всемирного дня здоровья ротовой полости 20 марта)

С 17  по 23 марта проходит Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта", посвященная Всемирному дню здоровья ротовой полости 20 марта. Ежедневная гигиена полости рта является неотъемлемой частью общего здоровья организма. Исследования доказали, что плохое состояние зубов и дёсен может быть связано с различными заболеваниями, такими как сердечно-сосудистые, осложнения при беременности и даже сахарный диабет.

Респираторные инфекции могут возникать из-за того, что бактерии из ротовой полости попадают в дыхательную систему и оседают в лёгких. Кроме того, бактерии могут перемещаться в мозг через нерв, соединяющий челюсть и мозг, что также представляет опасность.

Люди, страдающие сахарным диабетом, должны посещать стоматолога не реже двух раз в год, так как они более подвержены инфекциям ротовой полости. Особое внимание следует уделить состоянию зубов диабетикам с зубными протезами, так как они могут вызывать язвы, раздражение дёсен и способствовать появлению грибковых инфекций.

Здоровье полости рта начинается с чистых зубов. В дополнение к ежедневной чистке зубов в домашних условиях, необходимо регулярно посещать стоматолога для профессиональной гигиены.

Здоровье и состояние полости рта тесно связаны между собой, и эта связь является двусторонней. Некоторые хронические заболевания могут вызывать проблемы с зубами, в то время как инфекции ротовой полости могут нарушать работу функциональных систем организма.

Чтобы ваши зубы всегда были здоровыми, сияющими и белоснежными, следуйте простым правилам:

1. Правильно питайтесь: ешьте продукты, содержащие витамин D — яйца, морскую рыбу, телятину и мясо птицы. Также не забывайте о кальции, который содержится в молочных продуктах.
2. Чистите не только зубы, но и всю полость рта. Бактерии активно скапливаются на щеках и языке, поэтому не забывайте о них. Делайте это утром и вечером.
3. Регулярно меняйте зубную щётку и пасту.
4. Посещайте стоматолога, даже если у вас нет проблем с зубами. Он проведёт профилактический осмотр и предотвратит развитие заболеваний полости рта.

Заботьтесь о своих зубах: красивая улыбка всегда привлекает внимание и располагает к человеку.